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【台北醫美推薦】人是怎麼變老的？什麼是外因性老化？(一) - 自然醫美｜醫美諮詢｜逆齡｜瘦身

到底是甚麼原因會造成外表肌膚的老化

除了基因遺傳與疾病之外 其實外在的生活環境 也是促成老化的原因之一

肌膚老化一般可以分為內因性老化與外因性老化

內因性老化是人體基因導致的老化

而外因性老化則是來自外在的環境與因素

以下就簡單介紹外因性老化的成因

1.空氣汙染

空汙會造成肌膚的老化 像是煤煙、交通廢氣、懸浮微粒、細懸浮微粒等等

都會造成老化與黑斑的產生

2.紫外線

光老化又被稱為光致老化

但其實紫外線的傷害可以直達肌膚真皮層

破壞肌膚的膠原蛋白與彈性蛋白

加速肌膚五到十倍的老化速度

3.熬夜

熬夜會使肌膚提前老化、粗大、泛黃、黑斑以及青春痘、魚尾紋等等問題

4.抽菸

尼古丁會使肌膚受傷還會加劇光老化的過程

吸菸會使肌膚的彈力纖維含水量減少

乾燥、鬆弛、肌膚與嘴唇暗沉也都會找上門

5.壓力

過大的壓力會產生名為皮質醇的壓力荷爾蒙

並影響人體的新陳代謝 讓老化加速

以上就是常見的外因性老化成因

而其中有90%的外因性肌膚老化是由陽光引起

所以在聊到外因性老化都會著重在光老化的部分

而下篇則會來講述 面對光老化你該怎麼挑選防曬喔~

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